数年前、掛川花鳥園で買った石ころ。
手のひらサイズ。なんにもならないものですが、モチーフがかわいい。
何か使い道があれば、さらにいいのですが。
ちなみに箸置きにと試みましたが、ダメでしたｗ

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さて、ここからは花粉症の話です。

花粉症の季節真っ只中です。
わたくし、13年前来ののお付き合い。毎年かなり大変です。

最近飲んでいる薬･･･アルガードチュアブル　　　私には強いので、一回に半錠使っています。
これから試す予定･･･小青竜湯
ただ、薬って結構高いんですよね。
会社に診療所があるので、来週はそこで薬をもらってみるつもりです。

田舎の祖母に｢花粉症は大丈夫か｣と聞くと、
｢子供の時分は花粉が舞うががおもしろて、杉の中を走ってあるいとったもんだちゃ｣
という衝撃的発言が。
想像しただけで卒倒しそうであります。

薬を使ったとしても、日々の生活習慣や環境の影響は大きいです。
ここ数年は自炊して規則正しい食生活を送っているので、
その面ではかなり調子がいいんです。

足りないのは、規則正しい運動。
適度な運動のある人は、症状が軽くて済む、という実験をみたことが。
朝にウォーキング30分とかでも随分違ってくるみたいです。


ところで、私の場合、もともと鼻の粘膜が弱いせいで、
花粉症以上にハウスダストのアレルギーがすごいのですが、
引越ししたら随分良くなりました。
締め切ることが多く、植物の土がかびるような部屋なのに･･･(´・ω・`)
多分じゅうたんの影響です。

なので、今度購入するラグは｢ホコリがたちにくい｣｢抗菌｣など、機能面を重視。
まだ、これというラグを見つけられていませんが。
ふわふわしたじゅうたんより、敷物っぽい毛足のないものも検討します。

と、ずらずら書いてしまいましたが、花粉症で苦しくて薬を飲みに起きたので
こんなことになってしまいました。

花粉症の方、いい対策があれば教えてください(笑)