安曇野にあるお気に入りのお店。
ティータイムガルニ。

｢ここで朝ごはん食べよう｣と、早朝に出てきたのでした。
森の中にあってとても心地いいんです。

折角こんな環境のいいところに来たから、店内ではなくテラスへ。
店内の画像はありませんが、中央に葉っぱの形を模した分厚い木のテーブルがあって、ほの暗く、本でも読みながらゆったりすごせそうなステキな空間になっています。。

このときは庭にアジサイが咲いていました。庭のすぐ先は森です。

マフィンとコーヒー。いつもこれを頼んでる気がします。マフィンは自然な味。
いろんなコーヒーがそろっているので、お茶派の私も久々にコーヒーです。コーヒーカップも楽しみの一つ。

コーヒーに庭のアジサイが映ってますね。店内の席では、お店の人と常連さんが語らっています。
森を見ながらさわやかな空気を吸い込むと、気持ちが洗われていくようで、本当に来て良かったなぁ、と思いました。

長野に寄ったので、蕎麦をたべることにしました。
安曇野にあるそば処上條。夏だったので、草木が茂って店が見えない(笑)

このお店に行くのは2回め。結構込みますし、席に座っても待ち時間が長いので、開店めがけて行きました。それでも1時間弱待ちましたよ。

この日は鬼おろし（ちか)を食べました。つるっと喉ごしのよい蕎麦と、ちかという小魚の天ぷらがなかなか美味しいです。このちか、わかさぎに似てるんですが、わかさぎなのかな？

まずは水蕎麦の味だけを純粋に味わいます。
大根おろしは、鬼おろしという辛いおろしのはずですが、この日はそんなに辛くなかったなぁ。

これがちか。美味しいですよ。

初めてこの店に来たときは、｢これは美味い！今度安曇野に来たらまた行こう！｣と思ったんですが、今回は2回めだからか、1回目ほどの感動はありませんでした(^_^;)蕎麦も蕎麦湯にあまり香りがなかった気がしました。でももちろん美味しいことに変わりありませんし、素材にもこだわっているようです。時間に余裕がある方にはいいかも。

＋＋＋
仕事が相当忙しくなってきてます。先週土曜も休日出勤でした。
日曜日はリラックスするために、半日寝て半日スーパー銭湯に行ってました。
かなり体が軽くなりましたよ(^o^)／お風呂が気持ちいい季節ですねぇ。

夏に帰省した時の話になりますが･･･帰るついでに長野に寄りました。
長野は大好きな県です。いろんな見所があるし、空気が良く、食べ物も美味しい。

今回は松本城へ行ってみました。

多分行ったのは初めて。こんなにかっこいい城だとは知りませんでした。

下から見上げてみる。何層にも連なる屋根。こんな壮大な建物をどのように作ったのでしょうか。

天守閣に登りました。観光客が行列でものすごく暑かったんですが、天守閣から眺める松本市の景色はいい眺め！できれば、こういう自然豊かなところに住みたいなぁ。

お堀には鴨がのんびり･･･

別の角度からの松本城。素人の写真でも、ものすごくフォトジェニックです。

先日赤沢日帰り温泉へ行ってきました。ちょっとリフレッシュ。
ここはDHCの温泉施設なので、DHCのシャンプーや化粧水などのアメニティー使い放題。
そして露天風呂からの眺めがいいんですよね。

途中、ドライブウェイを通って行ったら、富士山。いい眺め〜


行く途中で、バリの雑貨屋さんがあったので、立ち寄りました。
レストランも併設されていたので、お昼ご飯。

この生春巻きは、具が多かったのか分解してしまいました（笑）いいんです、美味しければ。


さて、明日から2泊3日で出張に行ってきます〜

急に思い立って江ノ島へ小旅行。

着くなり、まずは腹ごしらえ。とびっちょはしらす料理で有名なお店です。しらすの漁獲量は10月が一番多いらしいです。暑い中ひたすら待つこと1時間ほど。


まずは釜揚げしらす。下に水菜や海草が入っていて混ぜて食べるとサラダ感覚で美味しい。


本日のメイン。


生しらす丼、あおさのり汁、温泉卵！！これで\900とは。


見よ、このお椀の大きさと、しらすのボリュームを！温泉卵はしらすと混ぜて、醤油とポン酢で味付けしていただきます。


生しらす食べるの初めて。鰯の子らしいですけど、こんなにたくさん食べるのはちょっと罪深い気もする。でも、美味しくいただきました♪しらすに、その他の材料に、それを私に食べさせてくれてる働く人たちに、ごちそうさまー！ありがとう！！


腹ごなしに高台に上がっていきます。途中の神社で神様にご挨拶を。


人がいても気にせずに寝る猫。他にも猫を見かけましたが、江ノ島の猫はみな捨て猫なんだそうです。寄付金を募る箱が、お店がいっぱいある通りに設置されてました。



どんどん上がっていって、展望台まで来ましたよ。


海の水質はどうかな〜、と思いますが、展望台からの眺めは最高。お天気よくてよかったなぁ。


もし夕方来れたら、夕焼けがキレイだろうな。

楽しかったです、またいつか来たいです。

温泉宿を離れて、逆側の森へ入っていく。


体は疲れても、なんか気分いい。たまに熊よけの銅鑼が設置してあるので、それを叩きながら(笑)

私は木とか森とか緑がないと気持ちが休まらないんですよね。森の中でエネルギーチャージ。

こちら摩耶の滝。奥まったところにあって全体を取ることができなかったんですけど、結構すごかったです。


摩耶の滝を見たら引き返して、今度はトンネルをくぐる。
トンネル、ちょっとドキドキします。向こうに何があるのか・・・手をパチパチ叩いて反響を楽しみながら進みました。


トンネルの向こうは、ダム。この辺りはまだ鶯が鳴いていました。


眺め良し！こんなにキレイだとは。


それにしても何でこんなに水が青いんだろう！？驚きです。


それにしても自然に囲まれているのは落ち着きます。住んでいるところはどうしても家に囲まれているので、たまにこういう場所に来てリフレッシュしたいです。

以上群馬レポでした。ホントに長々とお付き合い有難うございます(^o^)／

群馬旅行記、もう2ヶ月も経っているのに、まだまだ続きます。

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旅行3日目の朝ごはん。昨夜食べすぎであれだけ苦しんだのに・・・がっつり頂く（＾ｕ＾）美味い！




さて、温泉街を散策するとしよう。

しつこく群馬旅行記。今更ですが、ここまで来たらやっぱり全部書いて全うしたいので、今少しお付き合いくださいm(__)m

吹割の滝を見、ゆき藤でお尻ペンペンとんかつを食べ過ぎた後のこと。
滅多に連泊しないのですが、今回は宿を堪能しようということで、同じ宿の別の部屋に泊まります。前日の定額給付金プランほどではありませんが、モニター割引で5，000円引き。ありがたや。

鶴の間。

部屋広し。

眺め良し。

そして、部屋の露天も言うことなし。このお湯、本当にいいんだよなぁ。


なんていってるうちに、18時になり、夕食が運ばれてきました・・・
全然お腹空いてないんだけど・・・ちょっとピンチ。

昼下がり、吹割の滝からの途中。
知り合いつながりで聞いたことがある「ゆき藤」偶然にも発見！！

とんかつがすごいらしいんですよね。
朝食たっぷりだったので、昼食は抜くつもりだったのですが・・・入る！！グルメ魂全開！！

かなり時間が経ってしまいましたが・・・群馬旅行レポ。
群馬四万温泉で定額給付金プランで安く1泊したところまででした。

2日目の朝食はこんなに豪華。

白米があるのに、さらに五穀米のお粥までつくとは、ちょっと量が多い気がしますが、ありがたくいただきました。今思えば、このたっぷり朝食から悲劇が始まったのですが･･･


群馬二日目は吹割の滝へ。日本版ナイアガラ風。

ここは、私がもっとも好きな場所の一つ。数年前偶然立ち寄ってこの急流に圧倒されて・・・
当時はもっと水量も多くすごい迫力に感動。そして感動ふたたび♪雄大です！

豪流。興奮するなー！

水の近くまでいけます。


上を見れば、険しい絶壁。

良く見ると、川の中に赤い部分がある。微妙が色の変化が好き。
緑も豊かでほんとにいいです、吹割。山あり水あり、最高です。

滝へ行くまでの間にある露店でマムシの干したのとか日常見られないものを売ってるのを見るのもグーです♪

それにしても、朝ごはんが多かったのでまだ腹は減らず。
夕食もたくさん出るだろうし、昼飯は抜こう。。。と考えていたのですが・・・次回に続く。

慌てて上田〜群馬四万温泉へ。
山道をぐるぐる行くので、意外に時間がかかる！でも、森の中を走るのは気持ちいい！

群馬って温泉がたくさんあるんですね。草津とか伊香保が有名でしょうか。同じ温泉の中でも旅館によって泉質が違ったりもするそうです。
今回泊ったのは、四万温泉 鹿覗きの湯 鶴屋。山に囲まれて、虫や鳥の鳴き声が♪

上田城を出て、近くの柳町という古い町並みを、蕎麦屋に向かって歩いていたのですが、レトロな建物からなんとも香ばしい匂いが・・・


天然酵母のパン屋でした。釜で焼いているのか？悩殺的に香ばしい。
百姓の家に生まれ、三度の飯は全てご飯、というご飯党の私なのに・・・
引き込まれるように入ってしまいました。そば、さよ〜なら〜・・・


酒蔵を改造した古い家屋の中を改装したらしい。
民芸風の古き良き懐かしき雰囲気が漂います。


庭には苔むした灯篭。心落ち着きます。


カトラリーレストもパン。


お惣菜3種盛り合わせ。


いちじくのなんとかとか、カンパーニュ、バゲットなど。


メインは、ガルピュール、という名の塩豚の軟骨みたいのが入ったスープ。
こりこり、と美味い。が、もうちょっと肉の身の部分があってもよいかも(笑)


パンおかわり。夕食がなければもっと食べるんだが。


最後に紅茶を頼んだら、お茶請けにケーキまで振舞ってくれた。

お店の人も気さくに話しかけてくださって、なんか田舎ののんびりした人間関係っていうか・・・すごくよかったです。

お店は、パン屋だけなら東京の代々木にもあるとのこと。調べてみたら結構有名なパン屋だったようで、うちの近所のパン屋の店長も｢ルヴァン｣ですよね？って知ってました。

食べ終わったら2時半。本当はまだまだ真田ツアーしたかったのですが、上田から群馬の旅館まで意外に遠いとわかり、慌てて上田を後にしたのでした。

上田城を見た後は、町をぶらぶら。
柳町という古い町並みを目指します。

町のいたるところに六文銭。かっこいい。


三途の川の渡り賃。いつでも死ねる用意がある、という心意気と言われておりまする。
今回は見れませんでしたが、この町にある石造りの六文銭のベンチが大好きです。
ところで、最近言われる｢レキジョ｣(歴史好きの女子)に私も含まれるんでしょうか？

昔ながらの町並みが残る、柳町。
平日の昼間でほぼ人がおらず。平日昼間に昔の町並みをぶらぶら･･･幸せ(笑)

古跡に触れながら、この先の蕎麦屋をめざしてます(笑)

今年の休暇は、セブ島行きの予約までしていたのですが、豚インフルで関西に行くにも会社からタミフルが支給される始末。それで、予定変更して群馬・長野辺りへ旅行！

まずは、長野上田へ。
あんまり詳しくないけど歴史好き＆池波正太郎の｢真田太平記｣が好きなので、真田氏縁りの地、上田はたまに行きたくなります。

シテ島のノートルダムへ。
以前行ったことがあるかと思っていたのですが、どうも初めて行ったようです。
ホテルまでの帰り道だったので、メトロを降り立ち寄ったのですが、
ENTRY　FREEで無料で観覧できました、ラッキーです。


中へ入ると、外の明るさとは打って変わって暗いのですが、
暗闇に光る十字架、そしてキャンドルの灯りがとても美しく尊い雰囲気です。
寺や教会、そんなところが結構好きです。


30分ほど教会の中で休みステンドグラスを見つめたりしながら、聖歌を聴いていました。
幸運なことに、教会のオルガンを伴奏に、聖歌隊の少年が練習をしていたのです。
その歌声がすばらしく･･･少年聖歌隊の歌声は、本当に独特の美しさがあって、本当に好きです。


今回の出張の収穫と、束の間の一人旅に感謝して。。。翌日には日本へ向けて発ちました。